Kolarstwo

Kolarstwo to sport wytrzymałościowy, w którym o wyniku decydują ostatnie kilometry i to, jak dobrze były odżywione mięśnie przez wcześniejsze godziny wysiłku. W ofercie EthicSport znajdziesz produkty oparte na certyfikowanych surowcach klasy nutraceutycznej: Cluster Dextrin®, SusCarb®, SupraCREA™, EthicSport OMNIA®, Ramtech® i Ethic Nutraceutici™ Omega, ze składnikami dobranymi pod specyfikę długiego wysiłku. Wszystkie są przebadane laboratoryjnie, produkowane w EU.

Co zyskujesz, dobierając suplementację pod kolarstwo?

Wysiłek trwający kilka godzin silnie obciąża metabolizm organizmu i zwiększa zapotrzebowanie na płyny oraz składniki odżywcze. Długotrwały trening może wyczerpywać zapasy glikogenu, dlatego dostarczanie węglowodanów w trakcie jazdy może pomóc w utrzymaniu wydolności. W pozycji aerodynamicznej układ pokarmowy bywa bardziej wrażliwy, dlatego wygodne w przyswajaniu preparaty mogą być alternatywą dla standardowych źródeł węglowodanów. Z kolei utrata potu w upale wiąże się z zwiększoną utratą sodu i potasu. Dla wielu z tych problemów w sklepie EthicSport dostępne są odpowiednie suplementy.

Dla kogo są suplementy dla kolarzy i rowerzystów?

Suplementy diety dla kolarzy dostępne w sklepie EthicSport są przeznaczone głównie dla osób, które podejmują długotrwałe, intensywne wysiłki na rowerze. Mogą być pomocne zarówno w przypadku zawodowych triathlonistów, jak i rowerzystów amatorów, którzy odczuwają potrzebę wsparcia organizmu podczas długich wyjazdów. To produkty dostępne w formie tabletek, kapsułek, płynów i batonów, które należy stosować zawsze w połączeniu ze zbilansowaną dietą i zdrowym trybem życia.

Kolarze wyczynowi i klubowi

Suplementy dla wyczynowych kolarzy są przeznaczone dla osób realizujących intensywne jednostki treningowe oraz startujących w zawodach. W tej grupie wysiłek często ma charakter długotrwały i o zmiennej intensywności, co może zwiększać zapotrzebowanie organizmu na węglowodany, elektrolity oraz wybrane witaminy i minerały. Dobrze dobrana suplementacja może być elementem uzupełniania diety w okresach zwiększonego obciążenia treningowego. Produkty zawierające magnez, kolagen czy witaminę D mogą być stosowane jako dodatek diety wśród kolarzy i rowerzystów.

Amatorzy

Regularne treningi trwające 8-12 godzin tygodniowo mogą zwiększać zapotrzebowanie organizmu na elektrolity, magnez, żelazo oraz witaminę D3, szczególnie przy intensywnej pracy w upale i w długotrwałych wysiłkach. Suplementacja węglowodanami i składnikami mineralnymi w trakcie jazdy na rowerze może być elementem uzupełniania kluczowych substancji odżywczych, co z kolei może mieć wpływ na komfort treningu.

Kolarstwo a suplementacja - co wybrać pod każdy element treningu?

Suplementy mogą być elementem wsparcia dla osób, którzy realizują długotrwałe, intensywne treningi i chcą zadbać o energetykę oraz równowagę mineralną organizmu. Przed, w trakcie i po treningu warto dobierać suplementy tak, aby uzupełniały zbilansowaną dietę, a nie zastępowały ją. W sklepie EthicSport dostępne są produkty przeznaczone do suplementacji białkiem i węglowodanami w trakcie jazdy, a także preparaty z aminokwasami, witaminami i minerałami do stosowania po zakończeniu aktywności fizycznej.

Węglowodany i żele energetyczne

Cluster Dextrin® i SusCarb® to cykliczne dekstryny o silnie rozgałęzionych łańcuchach, które charakteryzują się specyficzną strukturą i są stosowane w żywieniu sportowców. Żele i batony energetyczne od EthicSport mogą być stosowane jako źródło węglowodanów w trakcie treningów, w zależności od indywidualnych potrzeb diety i preferencji sportowca.

Elektrolity i napoje izotoniczne

W upale sportowcy mogą tracić znaczące ilości potu, w tym nawet do około 2 litrów na godzinę, co zwiększa zapotrzebowanie organizmu na elektrolity, w tym sód, potas i wapń. Składniki mineralne można uzupełniać nie tylko po zakończeniu jazdy, ale także w trakcie długotrwałego wysiłku, sięgając po izotoniki i stosując je zgodnie z zaleceniami producenta.

Kreatyna dla kolarzy

Jednym ze składników naturalnie występujących w organizmie i często stosowanych w suplementacji osób aktywnych fizycznie jest kreatyna. Produkty oparte na surowcu SupraCREA™ zawierają monohydrat kreatyny o wysokiej czystości, potwierdzonej przez niezależne laboratorium Neotron.

Beta-alanina - aminokwas ceniony przez rowerzystów

Beta-alanina jest aminokwasem wykorzystywanym w organizmie jako składnik karnozyny obecnej w mięśniach. Jest popularnym elementem suplementacji wśród osób aktywnych fizycznie, szczególnie w dyscyplinach wymagających intensywnych wysiłków o krótkim czasie trwania, takich jak sprinty, podjazdy czy finisz.

Białko, BCAA i Ramtech® - odżywianie po wysiłku

Wielogodzinne sesje w siodle zwiększają zapotrzebowanie na białko. EthicSport Ramtech® stanowi źródło białka, które przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej. Podaż białka (20-40 g) w ciągu 30-60 minut po jeździe na rowerze jest istotnym elementem planów treningowych powyżej 3 sesji tygodniowo.

Omega-3 i mikroskładniki Ethic Nutraceutici™

Długotrwałe sesje w siodle zwiększają obciążenie układu ruchu, w tym stawów kolanowych, biodrowych i nadgarstków. Ethic Nutraceutici™ zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 (EPA i DHA) pochodzące z certyfikowanych źródeł. Witamina D przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz układu odpornościowego, co jest istotne szczególnie w okresach niskiego nasłonecznienia. Żelazo pomaga w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie, utrzymaniu funkcji poznawczych, a także w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia.

Dlaczego warto wybrać nasze suplementy diety dla kolarzy?

Wszystkie produkty marki EthicSport są wytwarzane z wykorzystaniem certyfikowanych surowców klasy nutraceutycznej, takich jak SupraCREA™, Cluster Dextrin®, SusCarb®, EthicSport OMNIA®, Ramtech® oraz Ethic Nutraceutici™ Omega. Każda partia produktu podlega niezależnym badaniom laboratoryjnym, które potwierdzają zgodność składu z deklaracją, w tym zawartość substancji czynnych, oraz brak zanieczyszczeń, takich jak metale ciężkie.

Produkcja naszych suplementów dla rowerzystów i odżywek dla kolarzy odbywa się w zakładach spełniających standardy GMP oraz ISO 22000 na terenie Unii Europejskiej, co zapewnia nadzór nad procesem wytwarzania i kontrolę jakości na każdym etapie - od surowców po produkt końcowy. Pełna oferta suplementów EthicSport dostępna jest na stronie ethicsport.pl.

Wybierz suplementy i odżywki dla kolarzy, jedź dalej, mocniej, szybciej - dostawa w 24 h

W ofercie sklepu EthicSport znajduje się szeroka gama produktów przeznaczonych dla triathlonistów, kolarzy szosowych, a także dla rowerzystów amatorów. To preparaty zawierające witaminy i minerały, beta alaninę, nienasycone kwasy omega 3, kofeinę, a także wiele innych składników, które są powszechnie stosowane w suplementach dla osób aktywnych fizycznie.

Produkty oznaczone logo EthicSport zostały wytworzone z wykorzystaniem certyfikowanych surowców i poddane standardowym badaniom jakościowym, obejmującym m.in. analizę na obecność wybranych substancji niedozwolonych (takich jak środki anaboliczne, SARMs czy stymulanty).