Sprawdź nasze nowości
Ethic Nutraceutici
Blog
Hip thrust ze sztangą – prawidłowa technika, wykonanie i efekty ćwiczeń!
Jędrne, silne pośladki i stabilne biodra – to możliwe dzięki jednemu ćwiczeniu. Hip thrust ze sztangą to jeden z najskuteczniejszych...
Aminokwasy BCAA vs EAA - który zestaw wybrać do treningu siłowego?
Oba suplementy dostarczają aminokwasów ważnych dla mięśni, ale różnią się składem i działaniem. BCAA to trzy aminokwasy rozgałęzione, EAA -...
Żelazo dla sportowców - niedobory, suplementacja i wpływ na wydolność tlenową
Intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie mięśni na tlen - a wraz z nim rośnie ryzyko niedoboru żelaza. Hemoliza wysiłkowa, pot, mikrourazy...
Poznaj ETHICSPORT




























